Tää on muistiräppi, jossa on tärkee täppi. Haluutko olla mimmi, jolla on aivot timmit? Tai ehkä cooli sälli, jolla pelaa älli?

Aivojasi sopivasti rasita ja käytä, mut älä niitä liialla stressillä käräytä.
Tupakan voit stumppaa ja tanssi vaikka humppaa, JOO!
Kun syöt kalaa kerran viikossa ja värikkäitä rehuja,
se voitelee sun aivoja ja kaikki hienoi hermosoluja.
Jos viinii juot vain kohtuudella, ei ala muistis hyvä oikutella.

Tää on muistiräppi, jossa on tärkee täppi. Haluutko olla mimmi, jolla on aivot timmit? Tai ehkä cooli sälli, jolla pelaa älli?

Jos netissä vain haluut kiikkuu etkä muista liikkuu,
kohta silmissäs vilkkuu ja bitit sulle ilkkuu, NO WAY
On hyvä keskustella, kavereiden seurassa myös olla.
Mut välillä pitää nukkuu, ettet aja aivojas piippuu.
Näin toimii hyvin polla ja sulla on hyvä olla, COOL
Muista tää muistiräppi, tässä on tärkee täppi! (Virva Ryynänen)

Midnight Run, eli Midnattsloppet on yksi pohjoismaiden suurimmista ja hauskimmista kuntoilutapahtumista jossa sinä, juoksija, olet keskipisteessä. Juoksumatka on 10 km ja tunnelma on taatusti ainutlaatuinen. Midnight Run sopii kaikille, jotka haluavat hauskan tavoitteen harjoittelulleen ja samalla ainutlaatuisen elämyksen. Muistiliitto on mukana kumppanina Midnight Run Helsinki tapahtumassa.

Muistiitto löytyy nyt myös Facebookista ja Twitteristä. Liity seuraajaksi ja saat ajankohtaista tietoa uusimmista tutkimustuloksista liittyen muistiin, aivoterveyteen, muistisairauksiin ja niiden ennaltaehkäisyyn.

Muistiliitto